Abbracciare gli alberi

Trascorrere  più tempo possibile in mezzo alla natura, a contatto  con gli alberi,  è una vera propria fonte di energia  vitale.

Ognuno di noi ha sperimentato su se stesso quanto possa essere benefica una passeggiata  in un bosco  o in un prato.

Sono i principi  base che hanno ispirato  i fondatori  di Altum Park a San Desiderio nel 2019:un ambiente  perfetto,  per grandi  e piccoli, per dimenticarsi  degli stress quotidiani,  rilassarsi,facendo  sport  o semplicemente  attività  ludico-motoria.

I bambini e ragazzi  che frequentano  gli Educamp CONI,le loro famiglie, sono ben consapevoli della fortuna  di poter svolgere  attività  all’aria aperta,soprattutto  in quest’estate 2020.

Hanno sempre  gradito molto  i laboratori a tematica  ambientale,le piccole  escursioni  sui sentieri  che circondano la struttura ,vendendo a contatto con la flora e la fauna del territorio.

Per offrire emozioni  inedite per molti di loro è sufficiente  anche un gesto semplice,pochi sono abituati a farlo, come abbracciare  un albero.

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È il concetto  base della silvioterapia: riconosciuta come medicina ufficiale  solo nel 1927 anche  se veniva usata da secoli.

Si può praticare camminando,  correndo  o facendo sport nei boschi.

Attiva la circolazione sanguigna,facilità la respirazione e favorisce  il sonno.

L’aria dei boschi stimola  ed armonizza la sfera psichica ed emozionale.

Abbracciando il nostro albero preferito sentiamo tutta l’energia  che può trasmetterci. Un istinto primordiale che avvertiamo fin da bambini quando si cerca in modo spontaneo l’unione con la natura.

Un atto tutt’altro che infantile, che dovremmo continuare  a fare, senza vergognarci, anche in età adulta.